MBTI理論背景簡述
瑞士心理學家榮格(Carl Jung)認為：感知和判斷是大腦的兩大基本功能。大腦做決定的瞬間可以慢動作分解為兩個階段：感知階段（又分為觸覺感知階段和直覺感知階段）和判斷階段（又分為感性判斷和理性判斷階段）。
為方便我們的理解，我們把大腦做出決定的瞬間直觀想象為如下流程：（大腦獲取資訊後）觸覺感知——直覺感知——感性判斷——理性判斷，最後做出決定。 不過請記住實際上這一過程是在瞬間交織（並非想象中簡單的線性）完成的。
雖然每個人的大腦做出決定的瞬間都要走這四個流程，但是不同的人在其中某個環節中的傾向程度不同（也可以理解為滯留時間長短不同）：有些人更傾向停留在觸覺感知環節多一些，而直覺感知一帶而過；有些人在判斷環節，更傾向停留在感性判斷多一些，理性判斷一帶而過。 此外，大腦的這兩大基本功能還受到每個人的精力來源不同與生活方式差異的影響（由美國心理學家Katherine Cook Briggs 提出），最終的決定就千差萬別了。
經過多年的實踐和不斷最佳化，榮格的人格分類理論已成為目前國際上有資料支撐的性格分類模型的理論基礎。
MBTI人格型別指標
MBTI是邁爾斯-布里格斯型別指標（Myers-Briggs Type Indicator）的簡稱，它是一種基於卡爾·榮格（Carl Jung）的心理型別理論而設計的性格測驗，可以測量和描述人們在獲取資訊、作出決策、對待生活等方面的心理活動規律和性格型別。它由伊莎貝爾·布里格斯·邁爾斯（Isabel Briggs Myers）和凱瑟琳·庫克·布里格斯（Katharine Cook Briggs）母女二人經過多年的研究和發展而成，是目前全球最為流行和權威的性格分類系統之一。
MBTI將人分為十六種可能的人格型別，旨在幫助人們更好地瞭解自己和他人的性格特徵、價值觀以及行為習慣，並能夠輔助進行職業規劃、人際交往、自我成長等方面的探索。它使人們能夠欣賞和尊重差異，以實現更好的溝通、關係、團隊合作和更美好的生活。
自20世紀80年代起，MBTI已被企業、大學、軍隊和其他組織廣泛用於評估人格。在性格研究領域，MBTI是當今全球最為著名、權威和應用最廣泛的性格測驗工具，主要用於教育、職業規劃諮詢、團隊建設、職業發展、婚姻諮詢等領域。
MBTI十六型人格
MBTI測驗可以幫助你識別你在這四個人格維度上的自然傾向，將你歸類為16種不同的MBTI人格型別之一。MBTI十六種人格型別分別是：
INTJ建築師 富有想象力和戰略性的思想家，一切皆在計劃之中。 |
INTP邏輯學家 具有創造力的發明家，對知識有著止不住的渴望。 |
ENTJ指揮官 大膽，富有想象力且意志強大的領導者，總能找到或創造解決方法。 |
ENTP辯論家 聰明好奇的思想者，不會放棄任何智力上的挑戰。 |
INFJ提倡者 安靜而神秘，同時鼓舞人心且不知疲倦的理想主義者。 |
INFP調停者 詩意，善良的利他主義者，總是熱情地為正當理由提供幫助。 |
ENFJ主人公 富有魅力鼓舞人心的領導者，有使聽眾著迷的能力。 |
ENFP競選者 熱情，有創造力愛社交的自由自在的人，總能找到理由微笑。 |
ISTJ物流師 實際且注重事實的人，可靠性不容懷疑。 |
ISFJ守衛者 非常專注而溫暖的守護者，時刻準備著保護愛著的人們。 |
ESTJ總經理 出色的管理者，在管理事情或人的方面無與倫比。 |
ESFJ執政官 極有同情心，愛交往受歡迎的人們，總是熱心提供幫助。 |
ISTP鑑賞家 大膽而實際的實驗家，擅長使用任何形式的工具。 |
ISFP探險家 靈活有魅力的藝術家，時刻準備著探索和體驗新鮮事物。 |
ESTP企業家 聰明，精力充沛善於感知的人們，真心享受生活在邊緣。 |
ESFP表演者 自發的，精力充沛而熱情的表演者－生活在他們周圍永不無聊。 |
人格型別是不存在好壞之分的，沒有任何一種人格型別比其他型別更好；每種型別都有他們自己同樣寶貴的天賦、優勢和貢獻。同樣重要的是要明白，雖然某些型別往往自然地傾向於特定的行為風格，但一個人的人格型別並不能絕對預測他們的行為或他們擅長什麼。例如，雖然我們經常認為ENTJ具有與領導力相關的品質，但如果一個ENTJ個體沒有培養相關技能，他（她）可能並不是一個特別出色的領導者。人格型別可能使人傾向於某種方式，但最終結果取決於更多因素。理解這些型別可以讓你客觀地洞察自己，從而提高你的職業和個人關係，以及你的方向、重點和選擇。